Göz seğirmesi, genellikle önemsenmez.
Ancak göz seğirmesinin hafife alınmaması gerekir ve uzun
süren göz seğirmesi çok kesin olmamakla birlikte hastalık belirtisi olabilir.
Bir kişide göz seğirmesi varsa ve 3-5 gün içinde düzeliyorsa
çok önemli bir sorun yoktur denebilir. Ancak 15 günü aşan ve bir türlü geçmeyen
göz seğirmeleri durumunda, öncelikle
refraksiyon muayenesinin, yani ayrıntılı
bir göz muayenesinin mutlaka yapılması gerekir. Bir kişide refraksiyon kusuru
varsa yani miyop, astigmat, hipermetrop varsa ve fark edilmiyorsa bu durum bir
işaret olabilir. Veya bir kişide refraksiyon kusuru var, gözlük kullanıyor ama numaraları
değişmişse yine aynı şekilde işaret olabilir.
Seğirme, eğer çocuklarda görülüyorsa...
Çocuk yaş grubunda böyle bir durumun var olması ve fark edilmemesi
halinde ise görme tembelliği denilen bir sorunla karşılaşılabilir.
Muayene oldunuz ve göz seğirmeleriniz durmuyor...
Ben muayene oldum, bir rahatsızlığım yok fakat yine de göz
seğirmelerim durmuyor diyorsanız. Genellikle çok okuma, çok bilgisayar, klima
kullanımı, uygun ışığın olmaması, uygun okuma ortamının olmaması gibi
faktörlerden de olabilir. Nadiren de olsa göz kapaklarında iltihaplanma ya da
göze yabancı bir maddenin girmesinde de olabilir.
Gözyaşı film tabakası gözün yüzeyini kaplayarak gözün
konforunu sağlar, saydamlığını sağlar, gözün rahatlığını sağlar. Uzun süren
klima kullanımında gözyaşı film tabakasındaki kırılmalardan dolayı göz
kuruyacağı için sürekli gözü açıp kapama, kırpma hareketi olacaktır.
Dolayısıyla uzun süre klima kullanımı göz sağlığı için dikkat etmemiz gereken
konulardan bir tanesidir.
Göz Sağlığımızı Korumak İçin...
Gün içerisinde bilgisayarı çok kullanıyorsak en azından evde
azaltmalıyız.
Televizyonu daha az seyretmeliyiz.
Özellikle hafif nemlendirici kremler sürdükten sonra göz
kapaklarını çok bastırmadan hafif ovalayarak masaj yapmak gözü dinlendirmekte
faydalıdır.